The Basic Principles Of سردرد خوشه ای

The Basic Principles Of سردرد خوشه ای

Blog Article

آیا سردرد پریودی می‌تواند علامتی از بیماری خطرناک باشد؟ خیر؛ سردرد پریودی کاملاً طبیعی است و به علت نوسان هورمون‌ها ایجاد می‌شود.

پیاده روی و ورزش سبک روزی نیم ساعت و اجتناب از فعالیت‌های شدید و سخت بدنی

پس از مواجهه با مونوکسید کربن، باید در اسرع وقت هوای تازه تنفس کنید و با شماره‌ی ۱۱۵ تماس بگیرید.

بگذارید مدتی بمانید و بعد مایع آن را صاف کنید و حداقل دو بار در روز از این لعاب بنوشید.

نور خیلی روشن و حتی نور صفحه نمایش کامپیوتر و تلفن همراه نیز می تواند منجر به سردرد های میگرنی شود.

به همین دلیل هم هنوز درمان قطعی یا راهکاری برای مهار دائمی این سردردها از سوی پزشکان ارائه نشده است.

از جمله داروهای این دسته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

طب سوزنی از جمله روش‌های درمان طب سنتی کشور چین است. این روش درمان می‌تواند به کاهش دفعات ابتلا به سردردهای تلاشی و پیشگیری از میگرن پریود کمک کند.

اما بهتر است در مصرف این نوشیدنی ها زیاده روی نکنید. چرا که در صورت اعتیاد به کافئین، محرومیت از مصرف آن و یا مصرف مقدار زیادی از آن در طول روز، می تواند منجر به سردرد شود.

به طور کلی در افرادی که دچار سردرد میگرنی حملات سردرد میگرنی هستند، موارد زیر حتماً بایستی رعایت گردد:

یک قاشق چایخوری تخم کتان را در صورت نداشتن ممنوعیت مصرف، در یک فنجان آبجوش تهیه کنید.

جالینوس معتقد بود ریشه درد میگرن به مننژ (پرده غشای مغز) یا ساختار رگ‌های خونی مغز بازمی‌گردد.

آیا تغییرات در سبک زندگی و تغذیه میتوانند به کاهش سردرد پریودی کمک کنند؟ بله؛ کاهش استرس، پرهیز از مصرف غذاهای محرک سردرد، ورزش روزانه، خواب کافی، نوشیدن آب زیاد و مصرف غذا در سه وعده اصلی و چند میان‌وعده به کاهش سردردها کمک می‌کند.

اگر فرد در طول حملات استراحت نکند یا در معرض عوامل محرک بیش‌تری قرار بگیرد، این درد می‌تواند به‌تدریج شدیدتر و حملات آن مزمن‌ شود.